こんにちは！わらび訪問介護です🙌
先ほど和歌山県で震度5弱の地震がありました💦
こちらも揺れを感じてすぐに玄関の扉を開けて様子をみてました。
（もし大きな地震で家が傾いたらドアが開けれなくなり、出れなくなるので
揺れを感じたらすぐドアを開けたほうがいいです）
山梨県でも震度5弱の地震があったので怖いですよね😭
皆さん地震対策とかされてますか？
我が家は地震に備えて非常食や水、その他必要なものを
玄関の近くに用意してますが、荷物が多くて多分すべて持ち出せないと思います🥲
地震が来ないことが一番いいのですが、いつくるかわからないので
できるだけの準備をしとくことをお勧めいたします。
あと、家族と住まれている方はハザードマップを確認して
いざというときの集合場所なども確認してほしいです。
大きな災害時は携帯が使えなくなる場合もあります。
そんな時に集まれる場所を決めておくと安否確認もできるので
一度の家族様と話し合ってみてください！！
かかりつけの医療機関の連絡先、服用している薬の内容などは
災害時緊急連絡カードに記入し、常に携帯することも大事です！
自力での避難が困難な場合はあらかじめ避難行動要支援者名簿に
申請・登録しておく方法があります。
こちらに登録しておくと、支援者が日常の見守りや避難訓練などを実施し、
災害時には避難連絡や避難誘導などの支援を行います。
↑こちらは大阪市の避難行動要支援名簿について記載されてますが
大阪市以外に住われてる方は、住われている各市町村へお問合せくだいさい。
今日の地震で改めて自然災害の怖さを感じたので
私も家に帰ってたら地震対策を見直そうとおもいます🥺
皆様もできる対策はしっかりしていざという時に備えましょう！！
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